#терапия

Короткая инструкция без мистики: на что смотреть, что спрашивать и почему главный критерий нельзя проверить по диплому.

Topdog и underdog Перлза: почему прокрастинация - не лень, а единственный способ сказать «нет» внутреннему диктатору.

Терапия - не услуга по выдаче инсайтов, а отношения, в которых человек начинает рисковать привычной формой жизни. Или аккуратно консервирует себя ещё на пару лет.

Что на самом деле происходит на сессии, если убрать мистику и глянец.

Психика меняется только в темпе, который человек способен выдержать. Нельзя провести больше сессий и получить результат быстрее.