Правила - это не бюрократия. Это рамка, в которой безопасно
Терапия работает, когда у нее есть устойчивые границы: время, деньги, договоренности. Здесь - главное. Полная версия - в PDF.
Сессия длится 50 минут, обычно раз в неделю в закрепленное за вами время. Онлайн - Google Meet / Яндекс.Телемост, с включенной камерой. Очно - Москва, м. Краснопресненская. Опоздание не продлевает сессию: я жду вас 20 минут, дальше встреча считается пропущенной.
Отменить или перенести сессию можно бесплатно не позднее чем за 24 часа. При отмене позже сессия оплачивается полностью - это честно по отношению к времени, которое зарезервировано под вас.
Стоимость сессии - 5 000 ₽ / 60 €. Оплата до или сразу после сессии: Карта · PayPal · IBAN. Стоимость может пересматриваться не чаще раза в год и с предупреждением минимум за месяц.
Все, что происходит на сессиях, остается между нами. Два исключения: супервизия (обсуждение работы без имен и узнаваемых деталей - стандарт профессии) и прямая угроза жизни, вашей или чьей-то еще.
Я не веду терапию в переписке и не совмещаю терапию с другими отношениями - деловыми или личными. Между сессиями можно написать по организационным вопросам; если хочется поделиться важным - лучше принести это на встречу, там этому самое место.
Терапию можно завершить в любой момент - это ваше право. Единственная просьба: приходите на завершающую сессию. Уйти, попрощавшись, - это другой опыт, чем просто исчезнуть. Часто именно на нем происходит важное.
Плакать и смеяться. Ругаться матом. Говорить о сексе, деньгах и зависти. Злиться - в том числе на меня. Быть неуспешным, растерянным и по-человечески уязвимым. Рассказывать то, о чем никому не говорили. Молчать, если слов пока нет. Здесь не надо быть удобным - здесь надо быть настоящим.