Шесть статей о боли и шоке развода, скрытых потерях, детях, совместном родительстве и устройстве новой жизни.
Почему развод причиняет боль, даже если отношения давно разваливались. О скрытых силах, которые ведут пару к разрыву, и о том, что боль не означает ошибку.
Почему развод может переживаться как внезапный, даже если сигналы были, и как восстановить историю отношений без автоматического самообвинения.
Какие потери скрываются за разводом: партнёр, общий быт, образ будущего, привычная идентичность и часть совместной биографии.
Как отличать состояние ребёнка от собственной тревоги, не втягивать его в конфликт и учитывать реальные обстоятельства.
Как разделить супружеский конфликт и родительские роли, не делать ребёнка посредником и ставить безопасность выше собственных амбиций.
О том, как представить конкретную жизнь после развода, выбрать безопасный формат общения с бывшим партнёром и постепенно собрать новую повседневность.